Kozarec rdečega na dan :P.

To je postalo moja DNEVNA NAVADA;

Rdeča pesa se marsikomu ne zdi preveč okusno živilo, pa je vendar ena najbolj zdravih vrst zelenjave na svetu. Rdeča pesa vsebuje ogromne količine betaina, ki stimulira jetrne celice in deluje blagodejno na prebavni trakt. Poleg tega, da pesa ščiti zoper srčne bolezni, saj betain zmanjšuje ravni homocisteina, ta zelenjava odstranjuje iz telesa tudi toksine in razstruplja.

Betain ima drugače blagi učinek izboljševanja počutja, saj povečuje raven serotonina v telesu in tako pomaga pri depresiji. Če nočete jesti rdeče pese, pa vseeno hočete znižati svoj krvni pritisk, vam priporočamo dva kozarca pesinega soka na dan. V študiji iz leta 2008 se je prostovoljcem pritisk že po treh urah od takrat, ko so prvič spili okoli pol litra pesinega soka. Neverjetno je raven krvnega pritiska ostala nizka še naslednjih 24 ur.

Rdeča pesa ščiti tudi proti rakavimi obolenjenji (predvsem raku na debelem črevesu) - nekateri zdravniki menijo, da pomaga pri odstranjevanju tumorjev in boleznih krvi.  Celo listi surove pese so užitni in delujejo zdravilno. Poleg tega so liste uživali že od Hipokrata dalje, saj jih je predpisoval za pospešitev celjenja ran. 

Drugače pesa čisti tudi prebavni trakt, krepi žolčnik, povečuje vzdržljivost in celi abscese ter akne. 

Rdeča pesa je nizkokalorična zelenjava brez nasičenih maščob in visoko vsebnostjo folata, ki je nujno potreben za produkcijo in vzdrževanje novih celic. Vsebuje tudi magnezij, kalcij, natrij, železo in fosfor. Njena značilno rdeča barva izvira iz pigmenta betacianina, ki blažilno deluje tudi pri rakavih obolenjih. 

Sova brunda.

Zadnji dnevi mi niso BILI namenjeni. Sem se ODLOČLA, DA BO JUTRI BOLJE :P. Že tako se počutim bolj klavrno, Moja Modrost spet tuče, danes pa mi je za nameček crknil še Melkijad. Še dobro, da imam Cankota, ker mi polepša (vsak) DAN. Gledam te mucke, ki se oddajajo. NI DA NI. Človek bi jih KAR IMEL. 

Res so LUŠTNE. Bi bila dobrodošla popestritev mojega dneva. Kot pravim, ENKRAT UPAM.

DAS AUTO.

Welcome :P.

 

Life begins after COFFE :P.

Pa res ne. Pravijo, da je dan takšne barve, kot si ga naredimo. Jaz sem si naredila VIJOLČNEGA :P. Zjutraj sva z Žabekom sicer imela U ŽABČAH lep začetek. S T. smo šli hodit in poklepetali z njeno mamo, počohali Lumpita in se odpravili '' V MESTO ''. Kava s prijateljico je odpadla, ker ni imela avta, se je pa vseeno našla DOBRA DRUŽBA; v Alpiju. Tako sem najprej srečala B. s Kasparjem in Samuelom, potem pa še sedela skupaj s P. in njegovim Lukatom; SAMI CUKRI. Jaz imam zelo rada otroke. Žal tokrat ni bilo Žabeka, ker sem šla v laboratorij prej kri dat in ga nisem s sabo peljala. Počakali smo, da je Luka zmazal CELO GORO SLADOLEDA in potem šli naprej. Sem šla gledat tekaške hlače. Res ne vem, V ČEM JE CATCH, da Adidaske stanejo 60 EU, Pro touch pa 16 :P. Na koncu sem jih kupila našemu tatu, sebi pa ne (in to taprave Adidaske).

Kasneje je dan minil v slogu branja, iskanja blaga in dežja. Dovolj imam že teh ploh in nevem česa. Še dobro, da si (kljub jasnemu nebu) zvežem še anorak in dežnik. NIKOL NE VEŠ, KDAJ SE TI NA BUČO UŠČIJE. Izvidi so bili HB OK, mi je pa uspelo STREST KAVO PO KUHINJI. Kaj naj rečem, vsaj KAVA <3 JE; da človek ne ve, če je to kazen ali pohvala?

Za jutri pa imam v planu it h zobarju (MOJA MODROST ME SPET BOLI), se dobit s K. in šivat. Čeprav nisem prepričana, da bo za to zadnje čas.

PRAZNIK :P.

Živel Dan državnosti!

 

Našim politikom sicer primanjkuje SOVJE PAMETI. Pa vseeno, smo dan preživeli lepo. Dopoldan na špancirju in popoldan pri prijatlci. Vreme se pa še kar ne da. LETOS JE STABILNO SPREMENLJIVO.

USPEH.

Živlenje se ne meri po tem, koliko padcev doživimo. Meri se po tem, kolikokrat VSTANEMO.  Veliko padcev sem že doživela, pa sem se vedno nekako pobrala. Žal človek vedno čaka, če bo kateremu uspelo, da ga bo UNIČILO. NIKOLI NI TAKO, DA NEBI BILO LAHKO SLABŠE. NIKOLI.

Romantika :P.

Kava.

Ena takih stvari, ki se jim NE morem odreč. Ravno sedim pred PC - jem, pijem kavo, lomim piškote Z NOVIM POGLEDOM NA SVET :P. Zakaj; včeraj sem zamenjala postavitev (v sobi), zato zdaj s PC - ja vidim na ulico, ne več v zid. Tam po novem kraljuje Melkijad.  Šivanje je MOJA DRUGA STRAST (TAKOJ ZA KAVO). Dobil je SVOJO PRAVO VELIKO mizo. Moja soba je po novem ŠIVALNICA ZA VELIKE. Zdaj sem pa res šivilja v pravem pomenu. Samo omara bo počasi postala premajhna za vse šiviljske potrebščine. Bo treba NOVO SOBO OZ. SPRAZNIT OMARE. Kaj ko bi proč zmetala cunje?

ČLOVEK BI JO KAR IMEL; 

In kakšna je moja?

 

NEW On My Wishlist :P.

TWO - WAY 

 

 

 

  

Prava pot.

Priznam le eno misel; VZTRAJNE SREČA DOLETI.
Želim okusiti čimveč stvari,
raziskujem, na napakah se učim,
le tako izkušnje si pridobim.

Spoznam, da prava pot ni vedno trden most,
včasih padec zaboli.
Odločen je korak vsak, ki ga naredim,
in vedno spremlja me pogum. 

Človek za nekaj mora živeti.

In od nečesa mora umreti. Sama zadnje čase vse bolj živim za ZADOVOLJNE DNEVE, podobne današnjemu :P. Vreme je res lepo, TOPLOTA PAŠE. Skrajni čas je že bil, da smo se od snega (DOKONČNO) poslovili. Upam, da ga zdaj (vsaj do decembra) ne bo; pa tudi če naslednje leto izpusti. Se ne bomo pritoževali. 

Imam KRONIČNO POMANJKANJE CVIRNOV, zato igrač ne morem dokončati. Dopoldan sem zašila plišasto kravico :P. Sem se pa sprijaznila z dejstvom, da '' NOBENO ROČNO DELO NI POPOLNO '', zato se s kroji in (takšnimi in dugačnimi merami) ne obremenjujem več. Važno, da so moji izdelki narejeni iz <3, KAR EDINO ŠTEJE. Škratek je priden, letos začuda še nismo uspeli pridelati nobenega klopa. Scalibor res pomaga! Zadovoljna sem tudi, da sem končno pospravila težke (zimske) kavbojke in na plan privlekla poletno krilo. Komaj čakam že prihodnji teden pa magar, če grem v njej sama na kavo. WELCOME :P. 

Branje knjig mi še uspeva, zdaj imam eno od skandinavskih kriminalk. V branje priporočam Klub vražjih mamic; Constanze s štiriletnim sinkom in najstniško hčerko pristane v predmestju, ki mu vladajo supermamice. Gierova te popolne mame tako živo opiše, da si zlahka predstavljamo, kako si izmenjujejo slastne recepte, vozijo svoje mulce na učne ure klavirja in tujih jezikov in obirajo varuške. Njihovi otroci so seveda lepo vzgojeni, visoko nadarjeni in oh in sploh. Proti modrim nasvetom supermamic pomaga samo en ukrep: upor.

 

Pravi, da je srečna, ker je dober z njo.
Da ima ga rada, ker daje vse za njo.
Varna ob nekom je, ki se skriva za kravato.
Mirna in sigurna , ker zavita je v vato.
Daj povej mi punca, a ga maraš ti?
A se malo lažeš?
A se ti le zdi?

A kdaj vidiš sebe v steklu trgovine?
Ko greš od dragih torbic, a te žalost prime?
Bolje, da greš sama, kot da tebe čas odnese.
Le bog ti pred resnico ne zagrne več zavese.

WELCOME SUMMER.

 

 Ponoči in jutri zjutraj bo pretežno jasno, jutri čez dan bo v notranjosti Slovenije delno jasno s spremenljivo oblačnostjo. Popoldne bo na območju Alp in v hribovitih krajih jugozahodne Slovenije nastala kakšna ploha ali nevihta.

Vsak dan poje zvon, jutru v poklon.

Vidim, da že od nedelje nisem nič pisala. Dnevi so se umirili in PREDVSEM; POSUŠILI. Tako, da vreme (od učeraj) uradno drži. Sem bila kar pridna; zašila sem nove prevleke, nekaj sov in prtiček. Zadnje čase si tudi za branje vzamem več časa. Prebrala sem dober(in zabaven) roman Mamice v pogonu, zdaj pa kriminalko. Ravno na Bukli iščem kako dobro  knjigo. 

 

Bliža se poletje, kar se čuti v zraku; ptiči zjutraj pojejo in čez dan se že kar POŠTENO UGREJE :P. Je že res, da sem bila VČASIH ljubitelj snega in nekakšen '' antitoplota '' človek, but THINGS DO CHANGE. Letos se tako po vseh mogočih oblikah padavin VESELIM POLETJA in predvsem TOPLOTE. Come on, SUMMER COME HOME. 

Danes sem vrgla stran stare in posadila nove rože; tokrat v VIJOLA stilu.

  

 

Povodca mi pa še vedno ni uspelo dobit. Se je izkazalo, da Rogzovih izdelkov še kak mesec ne bo k nam. Zato sva izbrala zasilno varianto - enega na zalogi, baje pride danes. DRŽIM PESTI, DA RES. Zakaj Rogz? Ker imajo EDINI 1,6 m nastavljive (in ne 2) povodce in ker imajo 1,8 mm debeline ovratnic. ZATO :P, mora bit prav ROGZ.

Kar te zdaj ubija, ti bo dalo moč.

 <3

Včerajšnji dan je pa za zapisat na kolendar. Ves mesec namreč že vlačim s sabo dežnik, če se uščije. Včeraj ga pa prvič nisem nesla in (SURPRISE) - me je opralo. Ni bilo sile, ampak Murphy dejansko deluje :P. Sem vedela, da bo tako, ker se je zgodilo še vsakič, ko sem bila brez. Seveda velja tudi '' vice - versa '', da je lepo vedno, ko ga nosim. Še dobro, da se je vreme ZJUTRAJ tako stabiliziralo, da vedno DRŽI. In zato se imava s Čukcem LEPO. Nekaj najlepšega je hoja zjutraj, TI DA MOČ!

Danes pa je NOV, še en miren in RJAV :P dan. Včeraj sem namreč (poleg naravnega pranja) imela še barvanje las. Prav uredu sem, RJAVA, pa čeprav je na škatli pisalo SVETLO blond. Pa naj še kdo reče, da to ni zavajanje potrošnikov.

Sicer pa je vsak po svoje malo nor. Pravijo, da je v NOROST POT DO KREATIVNOSTI IN NE DO KLINIKE!

Zadovoljna.

Background še KAR DRŽI! Ne morem verjet, ampak vreme se je TAKO USTALILO, da je '' STALNO spremenljivo ''. Pravkar sem prišla iz hoje (s stricem), sva malo kombinirala v stilu; '' on s kolesom - jaz peš '' in me je (PO 100 LETIH) peljal v Korita. Pomojem me tam ni bilo od OŠ. Včasih je bil to PROJEKT '' CEL DAN '', ko smo imeli že Pr palukču dovolj :P. Danes kondicija malo več dopušča, čeprav se leta (OBEMA) že poznajo. Saj ne, da smo stari, samo ni pa več, kar je bilo. Sama od poškodbe zmorem VELIKO MANJ kot učasih. Mi je pa še vedno pomembno, da grem ven in se mam fajn. AJA, pa spet sem MANGO in fit :P, ravno se sladkam z njim. Pa sva takole naredila obhod skozi korita in se ustavila še pri babici, ki je bila (tako kot vreme) ZA SPREMEMBO na vrtu. Si pa daje dela s tem. Danes je bilo napovedanih največ (popoldanskih) neviht, pa jih (ŠE) ni bilo. Ravno danes, ko pa dopoldan nisem pucala tenisk, kr sm rekla, da me bo TAKO POPOLDAN OPRALO. Pa se je narava zarotila (PROTI?) meni in sem jih morala oprat SAMA :P. Še dobro; HVALA.

Sem pa skoraj doktorirala iz pasjih povodcev ta teden. Sem zbirala novega za Cankota, opazila namreč sem, da je njegova ovratnica že POPOLNOMA dotrajana. Seveda RABI novo. IN TO KOMPLET (OPO - obesek, povodec + ovratnica). Iskala sem dolgo in tudi NAŠLA, in potem? NI NA ZALOGI. Še dobro, da imam Majo, da bo zrihtala :P. Baje bo V SREDO že pri njih. Ne bom še izdala kode. Samo eno lastnost; NI ZELENA (ker ne obstaja). Bo pa TURKIZNA :P.

Dost.

MANGOFIT! Dans sm pa mango in fit :P. Uspela sm nardit tolk reči, da se čudim, kako je zneslo. Zasluženo uživam v šalci (TOPLE) kave, kopeli za noge in mangu. Zutraj sva bila s Čukcom pridna in sva šla hodit, potem pa sva rezala blago. Sprva sem načrtovala nove prevleke in zavese, ki so potem REZULTIRALE V NAKUPOVALKI :P. Usmilila sem se mami, da ne bo prenašala mojega DIVJEGA IKEA BLAGA na oknu :P. Redko se zgodi, da se med rezanjem TOLKOKRAT PREMISLIM, kaj bo nastalo. Vmes sem uspela opravit še tel. pogovor s prijateljico, ki ima sinka, ki je dobil hudo alergijo (na jagode). Zato nič ne spijo in se jutri dobiva zunaj ali pa pri njih. MEDKLIC; ravno vidim, koliko živalskih beljakovin zadnje čase užijem. MUHE. DA NADALJUJEM, šla sem po opravkih, počistila kletke, pobrisala prah in posesala hišo, (UMAZALA HLAČE), NAREDILA MASKO (za obraz), uredila hlače, pospravila ves odpaden papir, bla zuni, (NAPISALA BLOG in JEDLA MANGO). AJA, pa dopoldan sm perilo pobrala. NI DA NI. PUNARNAVA, IT IS.

 

 

 

Nikoli nam ni prav.

'' Če pa ni prav. ''

Takole sem danes potolažila kolegico, ki se je (SPET) pritoževala nad vremenom. Danes je bilo vreme PRESENETLJIVO NESTABILNO, saj (NE BOSTE VRJEL) ni deževalo! Torej je bilo (ZA SPREMEMBO) spremenljivo. Pa spet ni prav, NE NI. Je pa SOPARNO. In to hudo. Ah ja. Kdaj bo bolje?

Poletje baje prihaja, čeprav POČASI. Je pa zato moj Škratek NADPRIDEN :P. Ponosna.

 

Poletje bo dolgo.

Poletje bo vroče.

A midva bova tukaj - in do konca skupaj.

POLETJE BO DOLGO. POLETJE BO VROČE.

KRADLA BOVA SANJE, IN VERJELA VANJE. 

P.S. : (Za spremembo) Ker je ravno vreme spremenljivo - MENJAM BACKGROUND; upam, da za dolgo :P.

No matter.

Kakorkoli, JAZ JUTRI začnem nosit poletne obleke. Dovolj imam (že) ploh, (PRE) nizkih temperatur in to 2. JUNIJA. Danes sem imela nove GTX - ke, klub temu pa že prav POGREŠAM POLETNE. Nisem ljubitelj poletne vročine, čeprav jo lahko prenašam :P. Letos pa je dovolj, moja babica pravi, da je to zato, ker se '' LEDENIK NA ANTARKTIKI TOPI ''. Še dobro, da doma nismo '' odvisni od vremena ''. Pri prijatlci imajo kar težave z rastlinami, stari starši pa tudi. Pri nas se pa NE sekiramo :P naj pa not gre (če ne vn). OBETI?

 

Jutri dopoldne bo delno jasno, popoldne pa spremenljivo do pretežno oblačno, nastalo bo nekaj ploh. V noči na torek bo predvsem v vzhodni Sloveniji občasno deževalo. Najvišje dnevne temperature bodo od 15 do 20, na Primorskem do 23 stopinj C.

 Najhladnejši majski dan je bil 24. maj, ko je na Gorenjskem ponekod snežilo do dolin, najtoplejši dan v maju pa je bil 1. maj, ko je bilo v Beli krajini 30 stopinj, v Ljubljani pa 29 stopinj Celzija.
Je pa količina padavin letos povsod nadpovprečna. V Ljubljani denimo pomlad ni rekordno mokra, je pa med petimi najbolj mokrimi v zadnjih 50. letih.
Glede visokih temperatur, ki v teh dneh grejejo prebivalce severnega dela Evrope, pa je Gregorčič dejal, da je to posledica spuščanja hladnega zraka iznad severnega Atlantika proti zahodnemu delu Evrope in severnemu Sredozemlju, kar vpliva tudi na temperature in vreme pri nas.

Mango blues :P.

Ravno jem SOČEN MANGO in ugotavljam, da sva bila s Škratkom Pridna. Danes je tudi potekalo šivanje, tokrat igrač za P. in L. Končni izkupiček sta žirafa in dinozaver, nekoliko '' shujšana '', ker je zmanjkalo polnila. Popoldne sem ga že naročila, zao BS, naslednje bodo POREJENE. In seveda sem imela spet MISIJO POSPRAVLJAOMARO in pospravila blago. Tati me je sicer vprašal: '' Zakaj, če je pa zate? '' Ne vem, tako mi JE UŠEČ :P.

Come rain.

I'm gonna love you, like nobody's loved you
Come rain or come shine
High as a mountain, deep as a river
Come rain or come shine
I guess when you met me
It was just one of those things
But don't you ever bet me
'Cause I'm gonna be true if you let me
You're gonna love me, like nobody's loved me
Come rain or come shine.

Pa jih imam. Nove GTX namreč. Zdaj pa lahko še SNEGUJE. So bile stare že RES DOTRAJANE. Pa luknje imajo že tudi. COME RAIN or come SHINE.